Introduction.

La période des grands froids arrive, et la course au renforcement de l’immunité de notre organisme est lancée. Elle n’a d’ailleurs jamais été aussi plébiscitée : près de six Français sur dix en ressentent le besoin, sans forcément savoir s’y prendre. Le système immunitaire, comment ça marche ? Quelles sont les principales défenses immunitaires ? Aliments, plantes, huiles, probiotiques, comment choisir ? Comment réussir à booster efficacement son immunité cet hiver ? 

Les réponses dans l’article 🔽

Chiara Denis I Naturopathe Lyon.

Réflexologue & massage Chi Nei Tsang.

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